Taekwondo adalah seni beladiri yang berasal dari Korea, seni bleadiri ini juga cukup popular di dunia, bahkan dipertandingkan dalam ajang kejuaraan Olimpiade. Taekwondo sendiri berasal dari kata Tae-Kwon-Do, dimana Tae sendiri artinya menendang atau menghancurkan menggunakan kaki, Kwon artinya tinju, sedangkan Do sendiri artinya jalan atau sendi. Jadi Taekwondo adalah seni menendang atau menghancurkan dengan menggunakan kaki atau tinju.

Seperti seni beladiri lainnya, seni beladiri yang satu ini juga menggabungkan antara teknik perkelahian, olahraga, beladiri, olah tubuh, hiburan dan juga filsafat.

Materi dalam latihan Taekwondo

Ada 3 buah materi yang akan dilakukan pada latihan Taekwondo, antara lain :

–                      Poomsae

Adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan serta pertahanan diri, yang dilakukan untuk melawan serangan lawan, dengan menggunakan teknik diagram tertentu. Setiap gerakan atau diagram yang dilakukan, dalam gerakan Poomsae ini diambil berdasarkan filosofi dari timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang dari bangsa Korea.

–                      Kyokpa

Kyokpa atau istilah lainnya adalah teknik pemecahan. Ini adalah teknik latihan yang menggunakan sasaran tertentu atau objek benda mati, guna mengukur kemampuan serta ketepatan teknik pukulan atau tendangan. Objek yang biasanya digunakan adalah papan, batu bata, genting, atau benda lainnya.

–                      Kyorugi

Kyorugi atau istilah lainnya teknik bertarung. Ini adalah latihan untuk mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau yang disebut dengan Poomse. Teknik latihan ini akan dilakukan oleh 2 orang yang akan saling mempraktikkan serangkaian teknik serangan dan bertahan.

Mengenal arti atau filosofi dari sabuk Taekwondo

Taekwondo  terdiri atas 6 tingkatan, hal ini terlihat dari adanya 6 buah sabuk yang akan digunakan oleh para pemain. Berikut ini adalah arti atau filosofi yang ada pada sabuk Taekwondo :

–                      Putih

Ini adalah sabuk dasar, dimana setiap pemain yang abru saja belajar bela diri  akan mengenakan sabuk putih. Arti dari sabuk ini adalah kesucian, dimana setiap pemain akan berawal dari suci atau permulaan. Pada tahap ini, setiap pemain akan mempelajari jurus dasar atau Gibon 1.

–                      Kuning

Ini adalah sabuk kedua yang akan digunakan oleh para pemain. Dimana kuning ini melambangkan bumi. Dimana pada tahap ini, para pemain akan mempelajari teknik dasar dari Taekwondo, adapun teknik yang dipelajari anatra lain Gibon 2 dan gibon 3. Yang unik pada tahap ini adalah sebelum para pemain naik ke sabuk berikutnya, para pemain akan menerima sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.

–                      Hijau

Ini adalah sabuk ketika yang akan diperoleh pemain. Arti sabuk hijau adalah hijaunya pepohonan. Dimana pada teknik ini, pemain akan mempejari teknik Taeguk 2. Sebelum naik ke sabuk berikutnya, para pemain akan naik ketingkatan sabuk hijau strip biru.

–                      Biru

Ini adalah sabuk keempat yang akan diperoleh apra pemain, warna biru ini melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan sekelilingnya. Artinya bahwa setiap pemain, harus mengerti serta mempelajari dengan baik apa yang mereka terima. Disini setiap pemain akan mempelajari Taeguk 4. Sama seperti sabuk lainnya, sebelum naik ke sabuk merah, pemain akan memperoleh sabuk biru strip merah.

–                      Merah

Ini adalah sabuk kelima yang akan diperoleh para pemain, arti dari merah adalah matahari, yang menjadi pedoman, bagi orang lain. Setiap pemain harus dapat mengontrol sikap dan tindakan. Sebelum naik ke tingkatan yang lebih tinggi, pemain akan memperoleh sabuk merah strip 2 dan sabuk merah strip 1 terlebih dahulu.

–                      Hitam

Ini adalah sabuk terakhir yang aka diperoleh pemain. Hitam artinya akhir, kematangan, kedalaman, dalam berlatih Taekwondo.